Fyzická příprava směny "C"

V rámci fyzické přípravy dne 11.9.2011 byl proveden nácvik disciplín TFA.

Disciplíny spočívají v roztáhnutí 40 metrů hadic, údery kladivem přesunout závaží po kolejnici, běžet se závažím o hmotnosti 2x 20kg v délce 40m , transportovat železniční pražec o hmotnosti cca 80 kg také v délce 40m a závěrem vyběhnout do 1 podlaží a nejvzdálenějšímu okraji terasy budovy jednotky s návratem do garáží.

P1040897.JPG
P1040898.JPG
P1040899.JPG
P1040901.JPG
P1040905.JPG
P1040908.JPG
P1040910.JPG
P1040911.JPG
P1040912.JPG
P1040914.JPG
P1040915.JPG
P1040916.JPG
P1040920.JPG
P1040921.JPG
P1040922.JPG
P1040924.JPG
P1040928.JPG
P1040931.JPG
P1040932.JPG
P1040934.JPG
P1040871.JPG
P1040872.JPG
P1040885.JPG
P1040887.JPG
P1040888.JPG
P1040890.JPG
P1040891.JPG
P1040894.JPG
P1040895.JPG
P1040896.JPG
P1040935.JPG
P1040939.JPG
P1040940.JPG
16.11.2011 14:27:03
hasicicdliberec
Editace stránek
Stránky zdarma
Stránky systému Webgarden
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one